- Réduction de la production de cortisol (hormone du stress) et augmentation de la production de sérotonine (hormone de la sérénité et de la plénitude)
- Prévention des risques de burn-out
- Amélioration de l’humeur, de la motivation
- Amélioration des capacités et fonctions cognitives
- Augmentation des capacités de concentration et de la mémoire
- Renforcement des liens entre collaborateurs
- Amélioration des relations interpersonnelles (écoute..)
- Inspiration
- Changement de repères, élargissement de son champ de vision
- Reconnexion au sens des choses
- Création des conditions propices au travail de créativité ou/et de recherche de solutions en intelligence collective
- Reconnexion au vivant
- Sensibilisation aux enjeux de la transition écologique
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Vivre une expérience inédite avec la nature, nourrir la coopération,
créer un état de présence propice à l’émergence créative et à l’intelligence collective.
Pour quels bénéfices ?
Quels outils ?
- Parcours Shinrin Yoku
- Ateliers sensoriels et créatifs (land art, écriture, poésie, musique, cueillette …)
- Pleine présence
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