En Pays du Luberon, il est un vallon merveilleux, peuplé de frênes, d’aulnes glutineux, de noisetiers, de tilleuls ou encore de surprenants peupliers et saules. Comme un échantillon d’Europe du Nord qui se serait échoué en pleine Provence ! C’est ici, entre barres rocheuses et forêt luxuriante, entre l’Auberge accueillante des Seguins et sources secrètes, que Papa Ours (Lionel Minassian) et Marjolibellule vous invitent pour une journée dans les arbres.

La sortie aura lieu le dimanche 15 mai 2022 de 9h45 à 17h30 environ.

Date de report en cas de mauvaise météo : dimanche 3 juillet 2022.

Nous pique-niquerons ensemble entre les deux activités.

60 € individuel

100 € pour un couple 
140 € pour une famille de 3 (+40 € par ado sup)

Pique nique à prévoir.
Cette sortie s’adresse aux personnes à partir de 16 ans.

Si vous êtes intéressé.e.s pour participer à cette séance merci de votre retour d’ici au 1er mai 2022.

Shinrin-yoku signifie en japonais « s’imprégner de la forêt à travers nos sens ».

Ni exercice physique, ni randonnée, le Shinrin Yoku est un temps suspendu au cœur de la nature pour bénéficier de ses multiples bienfaits sur notre santé, prendre du recul, se libérer de schémas ou pensées limitant(e)s, se reconnecter à nous-même, favoriser le calme intérieur pour renouer avec tout notre potentiel d’action, de décision, de guérison, de créativité…

La nature est présente, actrice et bienfaitrice. Cette approche prend en compte aussi les bienfaits qu’elle apporte : mouvements des corps, air pur et enrichi en oxygène, régulation du système nerveux, diminution de la pression artérielle et de la fréquence cardiaque, renforcement du système immunitaire, amélioration de l’humeur et de la concentration, augmentation de l’énergie, sommeil plus reposant…

Concrètement, les séances sont basées sur un enchaînement d’invitations à solliciter vos sens, à expérimenter de nouvelles perceptions, à changer de perspectives… Ces invitations proposées par un.e guide certifié.e se déroulent dans le calme et alternent des moments de marche lente, de respiration, de contemplation, de créativité et de partages entre les participants. Cette parenthèse non-ordinaire se clôture autour d’une cérémonie du thé sylvestre.

Grimper dans les arbres n’est pas réservé aux souvenirs d’enfance !

Prendre de la hauteur et changer de points de vue est à la portée de tous, à tous les âges !
Il ne s’agit pas de monter le plus haut, ni le plus vite. Passer de branche en branche, ou même d’arbre en arbre, c’est surtout l’occasion de sortir des sentiers battus. 
Réunion au sommet autour d’une table perchée ? Petite sieste dans un hamac ? Observation de la faune et de la flore ? Là-haut, on redécouvre ses sens et même un simple goûter a, parait-il, un autre goût !

L’installation, contrairement à l’accrobranche, est éphémère et prend le plus grand soin de l’arbre hôte.
Après la découverte du matériel et des consignes de sécurité, le petit groupe encadré par un moniteur diplômé « grimpe d’arbre » partira à la découverte de la canopée, au rythme de chacun.

Seules consignes : des cheveux attachés et des vêtements qui sont prêts à se frotter à de la résine, pour un voyage extra-ordinaire…

Pour en savoir plus sur la grimpe d’arbres : Syndicat National des Educateurs Grimpeurs d’Arbres : https://www.les-ega.fr/